Come eseguire un massaggio facciale

Un massaggio del viso combina il massaggio linfatico, le tecniche svedesi di massaggio e di pressione. Il terapeuta utilizza dei tratti gentili e persino a manipolare strati superficiali di pelle, muscoli e tessuti connettivi. Il Centro per la Medicina Complementare e Alternativa indica che “la terapia di massaggio sembra avere pochi rischi gravi se viene utilizzata in modo appropriato e fornita da un professionista di massaggio addestrato” e consiglia di non eseguire massaggi sulla pelle ferita. Discuti la terapia di massaggio con il tuo medico.

Lasciate che il vostro cliente si trovasse in faccia al tavolo da massaggio e si sposti alla testa del tavolo. Posiziona un sostegno sotto le ginocchia del tuo cliente. Posizionare le punte delle dita alla linea di fronte e utilizzare una pressione costante e leggera per 5 a 30 secondi. Questa tecnica del punto di pressione introduce il tocco al tuo cliente.

Applicare olio da massaggio a portata di mano e pollice. Utilizzando una corsa uniforme e strisciante, massaggiare la fronte con i pollici. Iniziare alle sopracciglia e massaggiare dalla linea mediana verso l’esterno. Continuare la tecnica sulla fronte fino alla linea sottile e tornare alle sopracciglia. Ripetere il massaggio della fronte utilizzando un movimento circolare con le punte delle dita.

Riapplicare l’olio da massaggio a portata di mano. Con le punte delle dita e con la leggera pressione, massaggiare la linea della mascella utilizzando un movimento circolare. Cominciare appena sopra le orecchie e continuare a punta del mento. Alla punta del mento, massaggiare la linea della mascella verso il basso dell’orecchio con i pollici utilizzando un movimento uniforme e strisciante. Ripetere più volte la tecnica del massaggio della mascella.

Massaggiate le guance con le punte delle dita usando una corsa leggera e fluida. Inizia sotto gli occhi e massaggiare dalla linea mediana verso l’esterno lungo le ossa delle guance alle orecchie. Non allungare la pelle sotto l’occhio. Continuare la tecnica di massaggio a scivolamento lungo le guance alle labbra, sempre accarezzandole dal centro verso l’esterno. Ripetere più volte il massaggio guancia.

Mettere le punte delle dita alla linea di fronte e applicare una pressione costante e dolce per 5 a 30 secondi. Questa tecnica confortante completa il massaggio e mira a lasciare il tuo cliente rilassato e bilanciato. Fornire un asciugamano al tuo cliente per rimuovere qualsiasi olio da massaggio in eccesso.