Come prendere il bicarbonato di sodio e aceto di sidro di mele

Aceto di sidro di mele è un rimedio popolare utilizzato nella medicina popolare per il trattamento di un’ampia varietà di condizioni. Ha dimostrato di ridurre i livelli di glucosio, il che può indicare che l’aceto di sidro di mele è utile per le condizioni di salute legate al peso come l’obesità e il diabete. Secondo l’Associazione Americana del Diabete, l’aceto di sidro di mele può abbassare il glucosio fino al 20% quando prese prima di un pasto ad alto contenuto di carboidrati. Come precauzione, rivolgersi al proprio medico prima di utilizzare questo rimedio per il trattamento di qualsiasi condizione.

Aggiungere 1/4 tsp. Di bicarbonato di sodio a un bicchierino. Lo scopo di prendere il bicarbonato di sodio con aceto di sidro di mele è quello di ridurre l’acidità. Prendere l’aceto di sidro di mele può causare l’erosione dello smalto dei denti. L’acidità pH di questa ricetta dovrebbe essere di circa 7,0. Un pH di 6,0 arresterà l’erosione dei denti.

Versare 2 cucchiai. Di aceto di sidro di mele nel bicchiere colpo. Mescolare il mix per un minuto o fino a quando non si è completamente sciolto.

Fetta un’arancia in otto cunei. Accantonare.

Bere l’aceto di sidro di mele e il bicarbonato di soda mix. Poiché l’aceto di sidro di mele ha un sapore acido, Bill Gottlieb, autore di “Alternative Cures”, raccomanda di bere tutto in una volta, come se tu fossi bevuto un colpo di alcol.

Mangia un cuneo di agrumi per togliere il sapore acido dalla bocca. Il sidro può bruciare anche la tua gola. In alternativa, si può mangiare o succhiare il succo di un’altra fetta di frutta come ananas o melone pure.

Bere la ricetta fino a tre volte al giorno. Margaret Hills, infermiera registrata e autore di “Aceto di sidro”, raccomanda di assumere il rimedio tre volte al giorno, soprattutto se si sta verificando la ritenzione idrica.